毕竟这些士兵长期或者说从来都没有接受过正规的训练，都是接受一些不太正规的训练，所以说现在我们把具体系统的训练方法告诉给了他们之后，他们不一定就真的能够把我们所说的具体的方案给弄清楚，弄明白，这样一来的话莫名就会增加很多的风险。就像很多人喜欢跑步一样，大家都知道跑步锻炼身体，但是却不知道，不正确的跑步对自己其实是有很大影响的，因为人在跑步的时候，膝关节会受到很大的压力，没有一个正确的跑步姿势，你膝关节的磨损也会变得很大，到时候你很有可能还没有来得及将你的身体锻炼成什么样？你的膝盖就已经受到了特别大的损伤，反倒是让自己得不偿失。